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鬼頭 あずさ (きとうあずさ)

初めまして。ご覧頂きありがとうございます。

愛知県瀬戸市で糀の料理教室をしています。


まずこのように自己紹介をするとみなさん口を揃えて

「意識高い」

「発酵って難しそう」と言われます。


知らない人も多いのですが、発酵食ってとても簡単!

そしてズボラさんにおすすめなんです!!

なぜかって、私自身めちゃくちゃズボラだから。

意識もハードルも高くない

毎日の生活をとっても楽にしてくれるのが「糀」なんです。


私自身、仕事をしながら子育てをしていて

一番大変だったにがご飯作りでした。

料理は好きでしたが、時間に追われているとまた別の話し。

そして好き嫌いの激しい子供。

毎日、育児と仕事に追われる日々。

そんな時、出会ったのが「塩糀」

ただ蒸した野菜に塩糀を和えただけのシンプルな料理。

食べた時、びっくり!!

ほんのり甘くて、角のない塩気。クセもなく食材の味の邪魔もしない。

めちゃくちゃ美味しい〜!そして簡単!

何よりも、子供がたくさん食べてくれたんです。

美味しくて、簡単で健康でいられる。


私達の体は食べ物で作られています。

「鬼糀会」でお伝えしているのは

特別な料理ではなく、いつもの料理をより簡単に

調味料をシンプルに。糀の力を借りて健康に。

時間のないお母さんや、料理が苦手な方に是非お伝えしたい。

糀を使うことで

簡単・時短・健康が手に入る。

便利な時代だからこそ、不要なものは手放し

一緒に引き算生活しませんか?

「鬼糀会」では一生使える簡単糀活用術をお伝えいています。